زندگی سالم

متن مرتبط با «ما» در سایت زندگی سالم نوشته شده است

مراجعه به روانشناس و تاثير آن بر درمان

  • مراجعه به روانشناس و تاثير آن بر درمان زندگي به عنوان يک عامل موثر در مقابله با مشکلات و بيماريها در نظر گرفته شود و نقش مهمي در سلامت روان دارد .پژوهشها نشان دادند که اميد به زندگي با سلامت جسمي و روان شناختي، خودارزشي بالا، تفکر مثبت، روابط اجتماعي و کيفيت زندگي ارتباط مستقيم دارد امروزه حضور روزافزون زنان در جامعه و اشتغال آنان، موجب افزايش ميزان خودپندارة مثبت اجتماعي در آنان شده، که اين خود متأثر از ميزان تحصيلات، ويژگيهاي شخصيتي، رضايت از زندگي و ازدواج است عامل مشکلات اقتصادي و فقر آنان در سالمندي است که متعاقب آن موجب وابستگي زنان به همسر و يا فرزندانشان مي شود  نتايج مطالعة مستي و همکاران نشان داد که اشتغال زنان با سلامت اجتماعي آنان رابطة معناداري دارد. سلامت اجتماعي در بين زنان شاغل بيشتر از زنان خانه دار و در بين شاغلين رسمي و پاره وقت بالاترين سطح سلامت اجتماعي ديده شد). همچنين تمنايي فر و همکاران در مطالعه خود نشان دادند که رضايت از زندگي و سلامت عمومي زنان شاغل در مقايسه با زنان بيکار از وضعيت بهتري برخوردار بود. اين در حاليست که نتايج مطالعه نشان داد که زنان غيرشاغل در مقايسه با زنان شاغل از انسجام بالاي روابط زناشويي و سطح پايين استرس و افسردگي برخوردار بودند.  اهميت روانشناسي در جواب اينکه روانشناسي چيست بايد گفت روانشناسي علم بسيطي است و وجود شاخه هاي مختلف روانشناسي نشانگر اهميت اين رشته است. از يک سو رفتارهاي انسان متفاوت است و از طرف ديگر اين رفتارها در سنين مختلف و در زمان هاي مختلف به صورت متفاوتي نمايان ميشود و براي شناخت انسانها در سنين و زمانهاي مختلف، نيازمند آگاهي از روان آنها ست. با توجه به اينکه “روانشناسي” بر بسياري از وجوه زندگي ما اثر ميگذارد، شايسته است حتي کساني که در پي کسب تخصص در اين رشته نيستند آگاهي مختصري از اين دانش پويا داشته باشند. آگاهي از اينکه مقدمات روانشناسي چيست به شما کمک ميکند تا بفهميد چرا افراد به شيوه هاي معيني مي انديشند و عمل مي کنند. افسردگي يکي از عوامل اصلي مراجعه به روانشناسمهمترين علائم و نشانه هاي اختلال افسردگي را اينجا مطرح مي کنم. با دقت بخوانيد و اگر خودتان يا نزديکانتان اين ها را دارند سعي کنيد به کمک دسترسي پيدا کنيد. درهرصورت ابتلا به , ...ادامه مطلب

  • اگزما چيست؟ انواع روش هاي درمان آن

  • اگزما چيست؟ انواع روش هاي درمان آناگزما چيست؟ اگزما يا درماتيت به مجموعه شرايطي گفته ميشود که مشخصه ي بارز آن التهاب پوستي است. بين تمامي اگزما ها ، اگزماي اتوپيک رايج ترين نوع اگزما است. علائم آن عبارتند از : خارش ، قرمزي ، پوسته پوسته شدن و آبله هاي کوچک از علائم اين عارضه مي باشد. با توچه به سن بيمار اين علائم در نقاط مختلف بدن ميتواند ظاهر شود. اين شرايط خود را به صورت التهابات ناگهاني مکرر که شرايط وخيمي را پديد مي آورند بروز مي دهد.اين برانگيختگي هاي التهابي ميتواند در اثر تماس با عوامل محرکي مثل صابون ، شوينده ها ، پارچه هاي زير يا غذاهاي بخصوصي شروع به فعاليت کند. اگزما دست اگزما دست، يکي از انواع درماتيت است که خود را با التهاب مزمن و خارش‌دار پوست نشان مي‌دهد. اگزما مي‌تواند هر ناحيه از بدن را درگير کند، اما اگزماي دست به‌‌ صورت درگيري دست‌ها از ناحيه مچ به پايين تعريف مي‌شود. اين بيماري، شايع‌ترين بيماري پوستي ناشي از کار تلقي مي‌شود.دست‌ها بيش از ساير نواحي بدن در بيماري‌هاي پوستي ناشي از کار درگير مي‌شوند، زيرا ما از دست‌ها براي برقراري ارتباط، حمل اشياء، شست‌وشو و فعاليت‌هاي روزانه استفاده مي‌کنيم که دست‌ها را آسيب‌پذير مي‌کند. علائم اگزماي دست خارشقرمزيسوزشخشکيتاولپوسته پوسته شدنترشحو.... علت اگزماي دست تحريکيژنتيکتغذيهآلرژيکآتوپيک  اگزما صورت چيست؟بخش‌هاي مختلفي از پوست بدن در معرض ابتلا به اگزما قرار دارد. به‌عنوان مثال مي‌توان به دست، پا، صورت، سينه، کمر و… اشاره کرد. اين عارضه در هر يک از اين موارد مي‌تواند به‌تنهايي يا ترکيبي در يک فرد بروز پيدا کند. اگزما صورت، يکي از شايع‌ترين انواع اين بيماري است که به‌دليل فعاليت بيش از اندازه سيستم ايمني در برابر انواع محرک‌ها به‌وجود مي‌آيد.اين عارضه در صورت، نوعي اختلال پوستي مزمن و قابل کنترل است که به صورت التهاب، قرمزي، خارش، ضايعات برجسته و پوسته‌ريزي نمايان مي‌شود. علائم اگزماي صورت تورمخارشقرمزيالتهابپوسته‌پوسته شدنبرجستگي‌هاي ريز يا سکه‌اي مانندتاول‌هاي قرمز يا قهوه‌, ...ادامه مطلب

  • دانلود رمان امپراطور(سایه سرخ) به قلم ماریا

  • دانلود رمان امپراطور(سایه سرخ) به قلم ماریادر این مطلب رمان امپراطور را آماده کردیم.برای دانلود رمان امپراطور(سایه سرخ) به قلم ماریا در ادامه مطلب همراه ما باشید.پشت خودکار را داخل دهانم فرو بردم و پاهایم را داخل شکمم جمع کردم. تار مزاحم همیشگی که سد نگاهم شده بود را کنار زدم. دو دل برای پرسیدن سوالم به سوزن زدن های مداوم دستهای مادرم خیره ماندم.چرم کفش‌ها، زیاد از حد برای دست های خسته‌ی مادرم کلفت و سنگین بودند.با هین بلندی که کشید شانه هایم ترسیده پریدند. پشت خودکار داخل لثه ام فرو رفت. صورتم از درد لثه‌ام جمع شد. لب‌هایم را محکم به هم فشردم‌و دستم را روی لب های برجسته‌ام‌ گذاشتم‌.مادرم با درد، خون انگشت سبابه اش را با دستمال کاغذی که دیگر با خونش رنگین شده بود رنگین تر کرد.خودکار را روی کتابم پرت کردم و چهار زانو سمتش رفتم: مامان؟کاغذ دستمالی‌را محکم روی انگشتش فشرد.جانم.نگاهی به در حمام انداختم. هنوز شرشر آب می‌آمد. مضطرب دو زانو بیشتر خودم را جلو کشیدم:مامان تا کی میخوای تحمل کنی و چیزی نگی! نگاه آشفته‌اش بالا آمد! اول در حمام را کاوید. وقتی مطمئن شد شوهر عزیزدردانه‌اش درحال دوش گرفتن است بازویم را گرفت:شادن بازم شروع نکن... تو برو به درست برس. می‌دونی اگه بابات این اراجیف رو بشنوه چی میشه؟ابرو در هم کشیدم و بازویم را از دست انگشتان مادرم که حتی قدرت نیشگون گرفتن محکم را هم نداشتند بیرون کشیدم و گفتم: خوب بشنوه... همه میگن. امروزم کوثر می‌گفت.با چرم کفش روی رانم کوبیدو از بین دندان غرید:کوثرم بی‌جا می‌کرده با تو... پاشو برو اعصاب منو بهم نریز... خودم را عقب عقب کشیدم تا از کتک خوردن در امان باشم. اما زبانم را قلاف نکردم. دوباره گفتم:مادرخام و خوش‌خیال من... داره با زبون چرب‌ و نرمش خامتون می‌کنه. وگرنه بپرسین بگین از صبح کجا بود؟ چرا نهار نخورد؟ بیچاره مامان من... کوثر می‌گفت امروز داداشم بابات و دیده...مادرم برای زدنم نیم خیز شد که صدای آیفون چرم کفش را بالا سرش متوقف کرد.برای خالی کردن دلش چرم را سمتم پرت کردو گفت: به جای حرفهای بزرگتر از دهنت برو درو باز کن و بیا یه چایی دم کن. الان از حموم میاد بیرون میگه کو چایی؟بلند شدم و پای بالا رفته‌‌ی شلوار اس, ...ادامه مطلب

  • توهم باهوشي چيست؟ اثر دکتر ماکان آريا پارسا

  • توهم باهوشي چيست؟ اثر دکتر ماکان آريا پارسا دکتر ماکان آريا پارسا تاجر ايراني کتابي به نام توهم هوش را ترجمه کرده است. او در اين کتاب از توهمي به نام «توهم هوش» يا به طور کلي تر، «توهم هوش» صحبت مي کند. در مقاله زير مي خواهيم بررسي کنيم و ببينيم که چرا "توهم هوش" مضر است و چگونه از اين توهم جلوگيري کنيم؟https://zenwriting.net/mapheron07/mkhn-ary-prs https://www.cookprocessor.com/members/moveplant54/activity/1352831/ https://canonuser.com/members/beastwood42/activity/525167/ https://gemsfly.in/members/niecetie64/activity/486637/ https://blogfreely.net/bedbat40/mkhn-ary-prs https://gamegiraffe.com/members/planetgrass37/activity/106439/ https://squareblogs.net/factwood03/mkhn-ary-prs https://britishrestaurantawards.org/members/riverplay62/activity/1018239/ https://xueskildsen80.livejoual.com/profile http://isms.pk/members/genderheron07/activity/3249967/ پس از مطالعه اين مقاله با بيوگرافي و کتاب هاي آريا پارسا بيشتر آشنا مي شويم. آنها باهوش هستند. همه در آن شرکت مي کنيم...! شايد اگر از مردم بپرسيم که آيا توهم زيرکانه اي داري يا نه، هيچ کس نگويد بله! من توهم هوش دارم! و البته ويژگي اصلي توهم هوش اين است که خود فرد از رفتار خود آگاه نيست وگرنه هيچکس دوست ندارد فريب بخورد! براي شناخت بهتر خود لطفا اين مقاله را تا انتها بخوانيد و فکر نکنيد همه چيز را مي دانيد!  توهم هوش چيست؟ توهم هوش دو سطح دارد. در اولين و ساده ترين سطح، ما 100? مطمئن هستيم که آنچه خوانده ايم يا ديده ايم درست است. اما سطح دوم پيشرفته تر است و مخاطرات بالاتر است. در اين سطح فکر مي کنيم خيلي بيشتر از آنچه به ما ياد داده شده است مي دانيم. يعني در برآورد هوش و مهارت خود در يک موضوع اشتباه مي کنيم. بنابراين ما اعتماد به نفس کاذبي خواهيم داشت که رهايي از آن آسان نيست.https://platesong07.werite.net/post/2022/04/05/%D9%85%D8%A7%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D8%B1%DB%8C%D8%A7-%D9%BE%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A7 https://pinkfind93.bravejoual.net/post/2022/04/05/%D9%85%D8%A7%DA%A9%D8%A7%D9, ...ادامه مطلب

  • پيشنهادهاي سازماني از اخبار مايکروسافت 365

  • پيشنهادهاي سازماني از اخبار مايکروسافت 365  با فشار اخير به سمت کار از راه دور، مرز بين زندگي خانگي و کاري يک کارمند همچنان محو مي‌شود و اخبار هفته گذشته مايکروسافت 365 را براي شرکت مهم مي‌کند. مايکروسافت مجموعه اي از ويژگي هاي جديد را در سرويس اشتراک آفيس 365 خود معرفي کرد تا مجموعه نرم افزارها را در زندگي شخصي مفيدتر کند. همچنين قصد دارد در 21 آوريل نام اين سرويس را به مايکروسافت 365 تغيير دهد. يوسف مهدي، معاون شرکت مايکروسافت در بخش زندگي مدرن، جستجو و دستگاه‌ها، در وبلاگي نوشت: «از آنجايي که بسياري از ما از راه دور کار مي‌کنيم و ياد مي‌گيريم ، کاملاً از روش‌هاي مختلفي که زندگي مي‌تواند کار را مختل کند و کار مي‌تواند زندگي را مختل کند، آگاه هستيم. پست . در ميان اعلان‌هاي خبري مايکروسافت 365 که ممکن است بر کارگران تأثير بگذارد، يک برنامه ويرايشگر مبتني بر هوش مصنوعي ، ابزارهاي جديد ارائه و يک تقويم يکپارچه در Outlook است. اريک کلاين، يک تحليلگر مستقل فناوري، گفت که اين تغييرات زماني رخ مي دهد که کوويد-19 ارزيابي مجدد گردش کار را وادار کرده است. او با اشاره به اينکه ويژگي هايي مانند تقويم در شرايط عادي جديد مفيد خواهد بود، گفت: "قطعاً اختلالي در نحوه همکاري و همکاري افراد در شرکت هاي بزرگ ايجاد خواهد شد." "من فکر مي کنم اين شروعي در مسير درست است و بسيار منطقي است."ويژگي هاي جديد ويرايشگر توسعه يافته مايکروسافت اين شرکت که براي Word و Outlook و به عنوان افزونه مرورگر براي Google Chrome و Microsoft Edge در دسترس است. ويرايشگر نه تنها اشتباهات املايي و گرامري را شناسايي مي کند، بلکه مي تواند راه هايي را براي بازنويسي يک جمله و اطمينان از اصلي بودن محتوا، نه سرقت ادبي، از طريق «بررسي کننده تشابه» پيشنهاد کند.ويژگي جديد Presenter Coach به کارمندان اين امکان را مي‌دهد تا ارائه‌هاي پاورپوينت خود را تمرين کنند و بازخورد خود را در مورد راه‌هايي براي پوياتر کردن آنها مشاهده کنند. مربي، از جمله موارد ديگر، به مشترکين مي‌گويد که آيا يکنواخت صحبت مي‌کنند، از کلمات پرکننده بيش از حد استفاده مي‌کنند يا اگر ارائه‌شان به طرز , ...ادامه مطلب

  • ماکان آريا پارسا: 6 روش براي انگيزه دادن به کارکنان

  • ماکان آريا پارسا: 6 روش براي انگيزه  دادن به کارکنان اگر يک کارآفرين هستيد و از صميم قلب به شرکت خود اعتقاد داريد، آتش قوي کارآفريني در درون شما شعله ور است که هر روز به شما انگيزه مي دهد تا سخت تر کار کنيد. متاسفم، من نمي توانم در مورد کارمندان شما صحبت کنم. دکتر ماکان آريا پارسا يک کارآفرين بزرگ ايراني است گاهي اوقات حتي بهترين مديران بايد از بيرون فکر کنند تا راههاي خلاقانه و قابل اعتمادي براي ايجاد انگيزه در کار خود بيابند. در اينجا 6 تکنيک و روش براي استفاده از اين کارآفرين بزرگ وجود دارد که مي توانيد به کارکنان خود دستمزد بدهيد.کسب و کار خود را به مکاني دلپذير تبديل کنيدhttps://dribbble.com/karmandandolat/about https://www.intensedebate.com/people/karmandandolat   هيچ کس دوست ندارد ساعت هاي طولاني را در يک فضاي کثيف و کسل کننده بگذراند. داشتن فضايي زيبا، روشن، کاربردي و مفرح آن را براي کارکنان بسيار دلپذير مي کند. مرحله اين است که مطمئن شويد آنها با تجهيزات نگهداري مي شوند و تجهيزات را به روز کرده و براي اولين بار کار مي کنند. لذت بخش کردن محيط کار نبايد شما را نگران کند. چون قرار نيست کارهاي عجيب و غريب انجام دهيد. براي مثال سعي کنيد از هنرمندان محلي براي تزيين ديوارها و مبلمان مناسب براي طراحي فضاي داخلي دفتر استفاده کنيد. همه اينها باعث مي شود هنرمندان از بودن و کار در محيط مناسب لذت ببرند و هيجان بيشتري داشته باشند.https://www.longisland.com/profile/karmandandolat https://www.theoutbound.com/karmandandolat https://www.wallpaperfusion.com/Members/karmandandolat/454096/ مديري محترم، صادق و حامي باشيد از ديدگاه ماکان آريا پارسا، بد مديريتي يکي از مهم ترين افرادي است که باعث فرار افراد از کار مي شود. مواردي مانند احترام، صداقت، حمايت و وضوح مبنايي براي ايجاد يک محيط کاري دوستانه و افزايش انگيزه کارکنان است. کارهاي بسيار بيشتري وجود دارد که مي توانيد انجام دهيد تا يک رهبر و مربي عالي باشيد. اگر در کل، يک مدير تازه کار ارزش خواندن چند کتاب در اين زمينه را دارد. مديريت مديريت و ايجاد انگيزه در کارکنان مانند هر مهارت ديگري نيازمند دانش و تمرين است. اگر فردي هستيد که هميشه به دنبال کارمندان وفادا, ...ادامه مطلب

  • کانال تلگرام دکتر ماکان آريا پارسا

  • کانال تلگرام دکتر ماکان آريا پارسا  آنها باهوش هستند. همه در آن شرکت مي کنيم...! شايد اگر از مردم بپرسيم که آيا توهم زيرکانه اي داري يا نه، هيچ کس نگويد بله! من توهم هوش دارم! و البته ويژگي اصلي توهم هوش اين است که خود فرد از رفتار خود آگاه نيست وگرنه هيچکس دوست ندارد فريب بخورد! براي شناخت بهتر خود لطفا اين مقاله را تا انتها بخوانيد و فکر نکنيد همه چيز را مي دانيد!https://t.me/drmacancom  دکتر ماکان آريا پارسا تاجر ايراني کتابي به نام توهم هوش را ترجمه کرده است. او در اين کتاب از توهمي به نام «توهم هوش» يا به طور کلي تر، «توهم هوش» صحبت مي کند. در مقاله زير مي خواهيم بررسي کنيم و ببينيم که چرا "توهم هوش" مضر است و چگونه از اين توهم جلوگيري کنيم؟ پس از مطالعه اين مقاله با بيوگرافي و کتاب هاي آريا پارسا بيشتر آشنا مي شويم.   توهم هوش چيست؟ توهم هوش دو سطح دارد. در اولين و ساده ترين سطح، ما 100? مطمئن هستيم که آنچه خوانده ايم يا ديده ايم درست است. اما سطح دوم پيشرفته تر است و مخاطرات بالاتر است.يا وقتي نوبت به بالاترين سطوح اقتصاد ايالتي مي رسد، برخي افراد راه حل هاي فوري و اصلاحي ارائه مي دهند. در عين حال اگر مشکل از نحوه بازي تيم ورزشي است، همه به عنوان کارشناس علوم ورزشي از اشتباهات مربيان و داوران صحبت مي کنند. حقيقت اين است که ما سعي مي کنيم همه چيز را معنا کنيم و اين يک توهم در ما ايجاد مي کند. چيزي که استيون هاوکينگ باهوش بزرگ معاصر مي بيند مخالف دانش و بدتر از ناداني است. در اين سطح فکر مي کنيم خيلي بيشتر از آنچه به ما ياد داده شده است مي دانيم. يعني در برآورد هوش و مهارت خود در يک موضوع اشتباه مي کنيم. بنابراين ما اعتماد به نفس کاذبي خواهيم داشت که رهايي از آن آسان نيست. علائم توهم چيست؟ فکر مي کنيد چنين جملاتي را از ديگران شنيده ايد يا خودتان از آنها استفاده کرده ايد؟ من خودم مي دانستم و نيازي به گفتن نبود اين مقاله هيچ ربطي به من ندارد. من مکرر به يک سمينار رفتم اما فايده اي نداشت. کتاب هاي تکراري بهترين افزودني براي روز هوشمند ما با دانش هستند. · نه! اين درست نيست! همه آنها اشتباه مي کنند! ديدن اين صحنه, ...ادامه مطلب

  • خدمات کامپيوتري غير حضوري

  • امروزه شيوع و گسترش بيماري کرونا سبب شده است که بسياري از فعاليت ها به صورت دورکاري و در منزل انجام شود علاوه بر اين آموزش مدارس و دانشگاه ها به صورت غيرحضوري بوده و اين امر استفاده از کالاهاي ديجيتالي مانند رايانه و لپ تاپ ها را افزايش داده است.امروزه شيوع و گسترش بيماري کرونا سبب شده است که بسياري از فعاليت ها به صورت دورکاري و در منزل انجام شود علاوه بر اين آموزش مدارس و دانشگاه ها به صورت غيرحضوري بوده و اين امر استفاده از کالاهاي ديجيتالي مانند رايانه و لپ تاپ ها را افزايش داده است، از آن جايي که خرابي و مشکلات مربوطه به سيستم هاي کامپيوتري امري اجتناب ناپذير است در اين مواقع افراد نياز دارند تا در سريع ترين زمان ممکن مشکلات سيستم هاي کامپيوتري خود را برطرف سازند گاهي احتمال دارد مشکلات، مربوط به حوزه ي سخت افزاري و گاهي اوقات نرم افزاري باشد، قطعا برطرف ساختن اين مشکلات در سريع ترين زمان ممکن براي افراد از اهميت بالايي برخوردار مي باشد.علاوه بر اين به دليل محدوديت هاي رفت و آمدي در شرايط کرونايي و همچنين عدم تمايل بسياري از افراد براي خارج شدن از منزل رفع مشکلات کامپيوتري اگر به صورت غير حضوري انجام شود بسيار مفيد و سودمند مي باشد و در اين صورت مي توان علاوه بر رفع مشکل، با عدم حضور در اجتماع مانع از گسترش اين بيماري شد، امروزه شرکت ها و مجموعه هاي فراواني با همين اهداف مشغول به فعاليت هستند و مي توانند به صورت غير حضوري و از طريق تلفني يا در بستر اينترنت حل مشکلات کامپيوتري را در سريع ترين زمان ممکن انجام دهند در ادامه با روش هاي مختلف رفع مشکلات کامپيوتري به صورت آنلاين و اينترنتي خواهيم پرداخت. رفع مشکلات کامپيوتري به صورت غير حضوري   همان طور که پيش تر اشاره شد در اين شرايط سخت کرونايي که نياز به سيستم هاي کامپيوتري و لپ تاپ در منازل به دليل انجام کارها به شکل دورکاري و تحصيل به صورت غيرحضوري افزايش يافته است بسياري از شرکت ها و مجموعه ها با رفع مشکلات کامپيوتري به صورت غير حضوري در کنار افراد خواهند بود، شرکت رايانه کمک نيز يکي از مجموعه هايي است که توانسته با حل مشکلات و عيوب سيستم هاي کامپيوتري و لپ تاپ به صورت غير حضوري رضايت بسياري از افراد را در اين زمينه به دست آورد.اما نکته ي مهم در خصوص رفع اين مشکلات و عيوب به ش, ...ادامه مطلب

  • نکات انتخاب دوربين مداربسته براي کارگاه ساختماني

  • نکات انتخاب دوربين مداربسته  براي کارگاه ساختمانينصب دوربين مداربسته در کارگاه ساختماني مي تواند امنيت بي نظيري در مقابل جرم، سرقت و خرابکاري ايجاد کرده و امنيت کارگران را بالا ببرد. دوربين مدار بسته در اين مکان ها نه تنها باعث صرفه جويي در هزينه هاي کمپاني مي شوند بلکه موفقيت يک پروژه را هم تضمين مي کند. استفاده از دوربين مداربسته مدرن به لطف نوآوري ها و تکنولوژي هاي جديد، بسيار مقرون به صرفه است. کارگاه هاي ساختماني معمولا داراي تجهيزات، ماشين آلات و مصالح گران قيمتي هستند که نياز به مراقبت شبانه روزي دارند. علاوه بر اين، براي هر پروژه ساختماني مهم است که کارگران وظايف خود را انجام داده و امنيت لازم را داشته باشند. اغلب ميليون ها و شايد چندين ميليارد تومان در يک پروژه ساخت و ساز سرمايه گذاري شده باشد بنابراين نتيجه موفقيت آميز آن بسيار مهم است. در ادامه در مورد دوربين هاي مداربسته مدرن و مزايايي که براي کارگاه هاي ساختماني به همراه دارند خواهيم پرداخت.دوربين هاي مداربسته کارگاه ساختماني چيست؟دوربين هاي امنيتي کارگاه هاي ساختماني براي نظارت بر کارگاه هاي فعال و ضبط فعاليت هاي روزانه نصب و مورد استفاده قرار مي گيرند. اين دوربين ها مي توانند ويديوهايي با رزولوشن بالا را به يک مرکز کنترل امنيتي داخل يا خارج کارگاه مخابره کنند. به همين دليل نصب اين دوربين ها يک سرمايه گذاري فوق العاده جهت تضمين انجام مداوم عمليات روزانه در کارگاه است.دوربين مداربسته تحت شبکه برخلاف نوع آنالوگ، به راحتي نصب، نگهداري و استفاده مي شود. وجود اين دوربين ها اثبات کرده است که نه تنها مي توانند مجرمان و خرابکاري را از محل ساخت و ساز دور نگه دارند بلکه مي توانند باعث شوند کارگرها بهتر کار کنند چون مي دانند در حين انجام وظايف روزانه، نظارت(دوربين مداربسته کارخانه) مي شوند.اغلب ميليون ها و شايد چندين ميليارد تومان در يک پروژه ساخت و ساز سرمايه گذاري شده باشد بنابراين نتيجه موفقيت آميز آن بسيار مهم است که تنها با نصب يک دوربين مداربسته اين مسئله امکان پذير مي شود . نصب دوربين مداربسته در کارگاه ساختمانيدر دهه هاي گذشته، دوربين هاي مداربسته آنالوگ به سختي نصب مي شد چون آنها به يک مدار نياز داشتند. افزودن دوربين هاي جديد به سيستم هم چالش برانگيز بود و نياز به سيم کشي جديد براي هر دورب, ...ادامه مطلب

  • راهنماي کامل الگوريتم رتبه مغز گوگل

  • راهنماي کامل الگوريتم رتبه مغز گوگلGoogle RankBrain چيست؟ چگونه کار مي کند؟ آيا مي توانيد براي آن بهينه سازي کنيد؟ در اينجا همه چيزهايي که بايد در مورد الگوريتم RankBrain گوگل بدانيد آمده است. در سال 1996، ايده پيوندها به عنوان يک سيگنال رتبه بندي، جستجو را با آنچه به رتبه صفحه گوگل تبديل مي شد، متحول کرد. به همين دليل است که دهه گذشته سهم بازار جستجو به اين صورت است: سهم بازار جهاني Statista از موتورهاي جستجو اتفاقات زيادي افتاده است، و از آن زمان تغييرات و سئو سايت اصفهان الگوريتم‌هاي عظيمي معرفي شده‌اند، اما بدون شک هيچ کدام به اندازه RankBrain مهم نيستند. همانطور که در زير بحث خواهيم کرد، اين تنها به دليل تأثير آن بر نتايج نيست (اگرچه مسلماً در آنجا نيز برنده مي شود) بلکه به معناي آن است - يادگيري ماشين براي اولين بار در آنچه ما به عنوان جستجو فکر مي کنيم معرفي شد.  RankBrain چيست؟RankBrain سيستمي است که توسط آن گوگل بهتر مي‌تواند هدف احتمالي کاربر از يک عبارت جستجو را درک کند. در بهار 2015 عرضه شد، اما تا 26 اکتبر همان سال اعلام نشد. در ابتدا، RankBrain براي پرس و جوهايي اعمال شد که گوگل قبلا با آنها مواجه نشده بود و در آن زمان و هنوز هم وجود دارد، حدود 15? از کل جستجوها. از آنجا گسترش يافت تا بر همه نتايج جستجو تأثير بگذارد. در هسته خود، RankBrain يک سيستم يادگيري ماشيني است که از مرغ مگس خوار ساخته شده است، که گوگل را از يک محيط "رشته ها" به "چيزها" رساند. يعني از «خواندن» کاراکترهاي تحت اللفظي، و در عوض «ديدن» موجوديتي که آنها نمايندگي مي‌کنند، گرفته شده است. نکته اي سريع درباره موجوديت ها و چيزهايي که روي رشته ها هستندبراي نشان دادن اين پيشرفت مهم و نقش آن در RankBrain، به سادگي بايد شخصيت هايي را که نام يکي از دوستان و همسالان من را تشکيل مي دهند، در نظر بگيريم: تا قبل از مرغ مگس خوار، گوگل آن کاراکترها و مجموعه‌اي از 2 کلمه و 13 کاراکتر را مي‌ديد که به ترتيب مرتب شده و به اندازه کافي در يک صفحه استفاده مي‌شد، آن را براي رشته جستجوي «jason baard» مرتبط مي‌کرد. واقعاً اين مي تواند هر جيسون باشد، اين, ...ادامه مطلب

  • مقايسه اجمالي سوييچ هاي سيسکو

  •  مقايسه اجمالي سوييچ هاي سيسکو تکنولوژي FlexStack و FlexStack-PlusFlexstack  نام تکنولوژي stacking است که براي سري سوييچ هاي اترنت 2960-S مي باشد (تنها اين سوييچ از اين تکنولوژي استفاده مي کند) Flexstack-Plus نيز براي سوييچ هاي کاتاليست سري 2960-X و 2960-XR استفاده مي شود. هر دو تکنولوژي Flexstack و Flexstack-Plus نياز به يک ماژول اکسترنال خاص براي استک شدن با يکديگر و همينطور کابل Flexstack براي ارتباط با ماژولها دارند، که بدون اين ماژول stacking عمل نمي کند. به گزارش بخش خبري نمناک اتصال سوئيچ ها به يکديگر از طريق اتصال به وسيله اين ماژول مخصوص، باعث مي شود که سوئيچ هاي درون استک به صورت يک سوئيچ واحد عمل مي کنند. تکنولوژي FlexStack و FlexStack-Plus با استفاده از ساختارهاي دروني، مانند 1+N Redundancy، دسترسي بالا (HA) و قابليت پيش تنظيمي، ميتوانند مجموع هزينه ها را کاهش دهند، که در سوئيچ هايي که به صورت standalone استفاده مي شود، وجود ندارد.ويژگي هاي HA مثل EtherChannel و FlexLinks که بين اعضاي يک استک کار مي کند، موجب بالا رفتن طول عمر و اتصالات شبکه مي شود. FlexStack-Plus بر پايه FlexStack است. FlexStack، در سال 2010 در سري سوئيچ هاي 2960-S و تکنولوژي FlexStack-Plus در سال 2013 با ماژولهاي سري 2960-X و 2960-XR از سري سويچ هاي اترنت (کاتاليست) سيسکو معرفي شد.FlexStack-Plus به نوعي بهبود يافته FlexStack است.پهناي باند آن به دو برابر افزايش يافته و اجازه مي دهد تعداد سوييچ هاي بيشتري عضو استک شوند. پهناي باند FlexStack-Plus براي اعضاي يک استک تنها 4Gbps در مقايسه با 20Gbps براي FlexStack مي باشد. شما مي توانيد از طريق تکنولوژي FlexStack-Plus، 8 سوئيچ 2960-x يا 2960-XR و در FlexStack، تنها 4 سوئيچ 2960-S را عضو يک استک کنيد.نکته مهمي که در ارتباط با سري هاي XR وجود دارد اينست که لايسنس هاي OS  ميتواند در برخي از پارت نامبر ها از لايه سوم ((IP Basedپشتيباني کند.معرفي محصول سوييچ سيسکو WS-C2960S-48LPS-Lقابليت HA و Redundancyاتصالات پرسرعت تکنولوژي Flexstack، ارتباطات پايدار (Redundant) را از هر عضو استک به عضو ديگر فراهم مي آورد. در معماري stacking، مسير داده اضافي (data path redundancy) قرار داده شده است.به اين شکل که بين هر 2 عضو د, ...ادامه مطلب

  • راهنماي خريد ماشين ظرفشويي بوش

  • راهنماي خريد ماشين ظرفشويي بوشبه نقل از خبر گزاري خبر آنلاين اگر قصد خريد ماشين ظرفشويي بوش براي منزل خود را داريد ما در اينجا نکاتي را به شما خواهيم آموخت که در آخر بتوانيد بهترين مدل ماشين ظرفشويي را با مناسب ترين قيمت براي منزل خود انتخاب کنيد، در ضمن ما به شما گارانتي اصلي بوش و نمايندگي لوازم خانگي بوش را به شما معرفي خواهيم کرد تا بتوانيد ماشين ظرفشويي خود را به صورت مستقيم از نمايندگي بوش تهيه نماييد، اما براي اين کار شما به اطلاعات مختلفي در اين زمينه نياز خواهيد داشت تا بتوانيد بر اساس نياز و بودجه خود بهترين مدل ماشين ظرفشويي بوش را انتخاب کنيد، به ياد داشته باشيد که هميشه گران‌ ترين و بالاترين مدل بهترين انتخاب براي شما محسوب نمي ‌شود.زماني ما مي ‌توانيم بگوييم بهترين مدل را انتخاب کرده ‌ايم که ماشين ظرفشويي ما علاوه بر طول عمر و کيفيت شستشوي بالا بتواند تمام نيازهاي ما را بر آورده کند و همچنين ما بتوانيم از امکانات آن استفاده کنيم، در ضمن شما بايد بتوانيد مدلي را انتخاب کنيد که ازنظر ظرفيت و مصرف انرژي طوري باشد که شما بتوانيد به صورت روزانه از آن در منزل خود استفاده کنيد به صورتي که ازنظر اقتصادي استفاده از آن براي شما مقرون به صرفه تر از شستن ظرف ها با دست باشد؛ آن زمان ما مي‌ توانيم بگوييم انتخاب خوبي داشته ايم؛ شايد در ابتدا اين مقاله شما را کمي خسته کند اما صرف کمي زمان براي خواندن اين مقاله مطمئن باشيد که شما مي ‌توانيد با ديد خيلي بهتري مدل ماشين ظرفشويي بوش خود را انتخاب کنيد پس حتما تا انتها با ما باشيد و ممنون مي ‌شويم نظر خود را در مورد آن براي ما يادداشت کنيد تا سعي بر بهتر کردن آن کنيم.نکاتي که در اين راهنماي خريد ماشين ظرفشويي بوش به آن خواهيم پرداخت: بهترين ماشين ظرفشويي بوش کدام مدل است؟ بررسي نوع و ظرفيت ماشين ظرفشويي بوش برنامه هاي شستشو درماشين ظرفشويي بوش تکنولوژي هاي مختلف درماشين ظرفشويي بوش گارانتي اصلي بوش در ايران نمايندگي فروش لوازم خانگي بوش کجاست؟شما مي ‌توانيد بعد از خواندن اين مقاله براي مشاهده انواع ماشين ظرفشويي بوش و خريد با اقساط 24 ماهه بدون بهره تنها با يک فقره سفته بانکي از نمايندگي بوش از لينک زير استفاده کنيداينجا کليک کنيد»»خريد ماشين ظرفشويي بوش««اينج, ...ادامه مطلب

  • راهنماي خريد جاروبرقي

  • راهنماي خريد جاروبرقياگر قصد خريد جاروبرقي براي منزل خود را داريد و به دنبال بهترين مارک جاروبرقي هستيد و در اينجا به شما کمک خواهيم کرد تا بنا بر نياز و بودجه خود بتوانيد بهترين مدل جاروبرقي را انتخاب کنيد.منبع: عصر ايرانپيش از بررسي اين نکات خالي از لطف نيست که بگوييم بهترين ها هميشه مي توانند در بهترين مارک جاروبرقي نيز خلاصه شود لذا انتخاب برندي درست به شما در داشتن مزيت هاي اصلي از جمله موتور قدرتمند و طول عمر بالا کمک به سزايي مي کند اما دانستن نکات لازم درباره خريد اين کالا قطعاً به انتخاب مدلي مناسب تر و اطمينان درباره مارک اين دستگاه در ميان انواع جاروبرقي گوناگون کمک به سزايي خواهد کرد.انواع جاروبرقي مخزن دار و کيسه داردر کل مي توانيم انواع جاروبرقي خانگي را به دو دسته اصلي تقسيم کنيم که در اينجا به طور خلاصه به بررسي آن ها خواهيم پرداخت و در ادامه با بيان مشخصات مهم در هنگام خريد جاروبرقي مناسب همراهتان خواهيم بود.جاروبرقي کيسه دار: در اين مدل از جاروبرقي همان‌طور که از اسمش نيز پيداست، گرد و غبار و آشغال‌ها در کيسه يا پاکتي که در دستگاه طراحي شده است جمع مي گردد. جنس کيسه ها مي تواند کاغذي، پارچه و يا پليمر باشد از سايز يا اندازه کوچک تا بزرگ مي باشد که به دو صورت دائمي يا يک بار مصرف هستند. لازم به ذکر است که امروزه به دليل موارد بهداشتي و پاکيزگي شما شاهد کيسه ها يا پاکت هاي يک‌بار مصرف در برندهاي معتبر هستيد و اين دسته از محصول در هنگام خريد جاروبرقي عمدتاً موردتوجه تعداد بيشتري از افراد است چراکه هم تعدد مدل بيشتري دارد و هم از جهت سلامت و بهداشت آسان‌تر مي باشد. جاروبرقي بدون کيسه: جاروبرقي بدون کيسه يا مخزن دار همان‌طور که از نامش پيداست داراي به جاي کيسه داراي محفظه اي براي جمع آوري زباله مي باشد به طوري شما مي توانيد پس از پر شدن مخزن دستگاه آن را خالي کنيد و مجدداً در سر جايش بگذاريد در همين جا بايد به اين نکته اشاره کنيم که در هنگام انتخاب و خريد جاروبرقي مدل هاي بدون کيسه به سراغ مارک هاي متفرقه نرويد چراکه به دليل نوع عملکرد مي تواند خروجي گرد و غبار بيشتري در محيط به نسبت جاروبرقي کيسه اي داشته باشد و همين امر به شدت مي تواند براي ريه هاي شما آزاردهنده باشد.نگاهي عميق در هنگام خريد جاروبرقيقدرت موتور: يکي از مهم, ...ادامه مطلب

  • يکي از بهترين شرکت هاي خدمات مهاجرت به کانادا

  • يکي از بهترين شرکت هاي خدمات مهاجرت به کاناداشايد شما هم از آن دسته از افرادي باشيد که علاقه به مهاجرت به کانادا داريد يا اينکه ميخواهيد فرزندانتان را براي ادامه تحصيل به کانادا بفرستيد، براي مهاجرت به کانادا و تحصيل در کانادا شرکت هاي زيادي در کشور وجود دارند تا شما را در انجام اين کار کمک کنند اما پيشنهاد ما به شما براي مهاجرت به کانادا استفاده از خدمات شرکت ايراني کانادايي رايابين الملل است.شرکت رايابين الملل يک شرکت کانادايي است که در زمينه مهاجرت تحصيلي هوشمند ، اخذ پذيرش تحصيلي، مشاوره تحصيل در دانشگاه ها ، کالج و مدارس کانادا و مشاوره مسير موفقيت شغلي فعاليت مي کند.رايا بين الملل با مشارکت دفاتر همکار به کشورهاي مختلف جهان بخصوص هند، چين، ايران، ويتنام، فيليپين و …، خدمات پذيرش و مشاوره تحصيلي براي دانشجويان مقاطع مختلف براي ادامه تحصيل در کانادا، امريکا، استراليا و اروپا  ارائه مي نمايد.خدمات متمايز رايا بين الملل بهره گيري از متخصصان با تجربه و با دانش روز مشاوره اختصاصي متناسب براي شرايط متقاضي تمرکز بر برنامه مشتري پيگيري منظم امور براي حصول نتيجه کاهش زمان و هزينه ها متقاضي با اتخاذ تصميم هاي صحيح و واقع بينانه ارتباط نزديک و موثر با دانشگاهها و مراکز آموزشي اگر شما نيز قصد ادامه تحصيل در کانادا يا کشورهاي اروپايي را داريد مي توانيد براي دريافت مشاوره و راهنمايي براي انتخاب بهترين مسير آينده زندگي و شغلي خود با مشاوران رايابين الملل تماس بگيريد و از خدمات اين شرکت بهره مند شويد.  , ...ادامه مطلب

  • راهنماي جامع از قطعات موبايل و ابزار تعميرات موبايل

  • راهنماي جامع از قطعات موبايل و ابزار تعميرات موبايل  اين روزها و بخصوص پس از همه گير شدن بيماري کوويد-?? نقش گوشي هاي هوشمند پيش از پيش شده است. بسياري از کودکان و جوانان با استفاده از اين گوشي‌ها به تحصيل خود مشغول مي باشند؛ همچنين مشاغل بسياري از افراد نيز به اين دستگاه کوچک وابسته بوده و بسياري از کارهايشان را با اين وسيله انجام مي دهند. از اين رو گوشي هاي هوشمند به يک وسيله حياتي تبديل شده اند.قطعات موبايل بسيار ظريف و حساس هستند و مراقبت و نگهداري از گوشي ها نيز بسيار دشوار و حياتي است. با وجود تلاش بسيار سازندگان و توليدکنندگان اسمارت فون ها و استفاده از پيشرفته ترين تکنولوژي در ساخت قطعات موبايل با کيفيت بيشتر، همچنان آسيب پذير بودن و و مقاومت پايين , ...ادامه مطلب

  • جدیدترین مطالب منتشر شده

    گزیده مطالب

    تبلیغات

    برچسب ها